2023-3-21日记

今天是摸鱼的日子

起床：四点半从梦中惊醒后辗转反侧再也睡不着，隐约记得自己做了一个可怕的梦，关于传染病的梦。

就寝：争取十一点前入睡，不熬夜

天气：有太阳，气温变化也太大了，昨天冷的不行，今天又是艳阳天

心情：一般，同事纠结的点在我看来就是一个死循环，没必要太过于纠结

纪念日：今天是春分也是世界社工日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：梳理资料，多喝水，不熬夜

改进：运动时长需要延长；每日阅读时长不足，需要增加

习惯养成：早睡早起

周目标·完成进度

七分之二，一周已过两天

学习·信息·阅读

阅读专业书籍

健康·饮食·锻炼

三餐碳水超标，零食超标，运动较少

人际·家人·朋友

同事不能成为朋友，要谨慎，有的同事会在不经意间挖坑

工作·思考

这份工作虽然压力不大，但是工资很低，发展前景渺茫。

最美好的三件事

1.家人安康

2.瘦到一百斤

3.存款多多

思考·创意·未来

既然正业收入不高，那么要多试试发展副业。