眼睛

一个成人的大脑约重1500克左右，差不多占体重的2.5-3.0%，可大脑耗氧量约占全身耗氧量的25%.而远比大脑体积更小的眼睛却是人体耗氧量第二大的器官。我国古代医学典籍《黄帝内经》则认为“五脏六腑之精气，皆上注于目”。

眼睛中的视网膜属于脑神经系统，脉络膜则属于心血管系统，脉络膜由动脉和静脉交互组成，为视网膜提供血氧能量，如果供应不充足，视力就会减退。中医认为，人体能量分为先天和后天两部分，先天与父母遗传、出生时间、环境有关，后天指主要由脾胃构成的消化系统。校园里，学生们的眼睛使用习惯都差不多，有的孩子近视、散光，而有得孩子却眼睛明亮，这很明显与能量供应系统有关。

现代社会，物质发展极大丰富，营养供应不再出现问题，然而因为不规律生活作息习惯、饮食生冷厚腻、空调冰箱内外寒侵和不良情绪堆积等等，阻隔了这条能量通道。使得眼部气血供应不足，眼部肌肉萎缩拉长眼轴造成近视。

常言道：“眼睛是心灵的窗户”。一双不再明亮的双眼，阻隔了人与自然的能量信息沟通才是最大的问题。

现在，我们经过“通经络、清调补”的方式，重新唤醒五脏和经络的自我修复系统。用《易筋经》等功法，调理全身经筋血脉达到畅通的水平。通过“眼周七穴”（印堂、睛明、鱼腰、目外眦、阳白、太阳、四白）点穴，促进眼周经络的重注气血。揉腹转运中焦，重启后天脾胃气血供应系统。导引唤醒先天肾精封藏功能。结合道家服食与现代营养学配比饮食，迅速提升脏腑能量，还眼睛明亮轻松状态，有效提升裸眼视力。

清路障——调脾胃——补气血