自寻烦恼的行为很愚蠢。

读书使人明智

      记得马克吐温晚年时曾感叹道，我的一生太多时候在忧虑一些从未发生过的事，世上再没有任何行为比无中生有的忧愁更愚蠢了。

        经科学家研究发现，40%的忧虑，关于未来30%的忧虑，关于过去22%的忧虑来自微不足道的小事情，4%的忧虑来自我们改变不了的事实，剩下的4%的忧虑来自我们正在做的事情。

      从心理角度来说，忧虑是由于我们的潜意识过高过久的估计了自己面临的种种。

      当在学校读书的时候我们总是盼着赶快毕业参加工作，等到了真的步入社会参加工作后，又开始厌倦职场的尔虞我诈，期待返璞归真的不上班的日子。

      人啊，为什么总要自讨苦吃，过好当下的日子不好吗，今天为昨天发生的事后悔，同时又在担忧着明日未发生的事情，过去的时光已经注定无法重来，再担心也是徒劳。

      倒不如接纳现在的生活，也许现在的生活并不令人满意，感到欣慰，可却是我们成长路上的必经之路，坎坷也好，平坦也罢，都不该影响到我们的心情。

      有喜欢的人就大胆去追，有想要去的地方就别犹豫，趁还年轻赶紧出发，别让遗憾填满了你的生活，尝试了最终失败和因为害怕失败而不去尝试，希望你不会选择后者。

别忘记给生活加点甜