运动的认知

运动的认识

很多时候，自以为看看就会的动作或者是技能，里面却饱含着很多科学道理。别人做了，我也跟着同样的做了，为什么我锻炼的效果和别人完全不一样呢，为什么自己训练后没有达到自己想要的目的呢……我们自己的模仿能力超乎寻常，看到的东西，自己记得一个大概就可以完全的制作出来一个外形一样的东西。从外表上看，没有任何的区别，但要真是使用起来，那可就是一个天上一个地下，华丽的外表是掩盖不了虚伪构架的，当一个被气填充的物体，想要从里面获取水和食物是不可能的。

对，同样的动作，却有不一样的内涵。两个人都是在做一个动作，为什么要这样做，做这个动作的好处是什么，动作应该怎么发力，发力的时候应该怎样配合呼吸？等等一串的问题，这好比十万个为什么。当你去复制一个动作的时候，得到的只是一个呆板的姿势，这好比一个物体，如果是由内而外，那么他的内置结构就会做的比较精细，会有一个强大的中心；如果是由外而内，那么他会有一个华丽的外壳，禁不起风吹雨打。

当自己认识到动作和为什么做这个动作的时候，自己变的好渺小，一个动作就够自己去学一个月，一个动作就可以让自己学到那么多知识。以前的侃侃而谈，那都是在忽悠老百姓，那都是在欺骗不知道相对领域的人，那简直就是一种犯罪，一种间接谋杀，那完全是对别人的安全不负责的表现，从自己的角度出发，我过不了自己的良心。当我知道的，我可以毫无保留的付出，但当自己不知道的时候，自己不敢用主观的意识去给一件事下定义，我要对自己的行为负责。

在自己能力还达不到那个级别的时候，我会用行动来弥补自己的不足，我不做一个不负责任的人，为了自己的人生目标，努力把自己力所能及的事做好，相信自己可以做到。