我和自己有个约会

外面沙沙地下着细雨，听这声音，像是天空给大地绵绵密密地铺上一床细细的绒毯，特别软和，特别安宁。偶尔，有屋檐下聚集的雨滴下落，伴着些许的风声和闷闷的雷声，还有远处车辆驶过的呼啸声，以及似乎被掩盖起来的虫鸣声，构成一曲温软和煦的午夜合奏，舒适极了。

我坐在窗边的书桌旁，台灯下，点着一盘檀香，安静地享受这一刻与天地和自己约会的时光。

久违的感觉……

上一次，是什么时候了？5年前，6年前，还是8年前？纯净安宁的时刻总是显得如此厚重，即使不记得它在时光轴的具体位置，但那样的感受却能深刻地留下印记，涂抹不去。

图文/Clean白

扫了一眼生涯规划群，看到老师又给我们布置了新任务：

2017年只剩下最后的100天，你的微梦想清单是什么？请写下来。

最后100天了……

往年看到这样的句子，我一定又是一阵感慨，然后引起一小阵焦虑和恐慌，隐隐地还会有一些对自己的不满和自责。虽然一直以来我都还算努力，对自己的要求也一直不低。但终究也总是有一个穿不过去的天花板，自己安心设好，然后沉沉地压着自己。

今年……也许因为早在半个月前就参加了一个100天活动，每天给自己设好目标，在种子习惯app上一一打卡完成，每天都突然变得积极而新奇，更重要的是，有一群小伙伴一起打卡并分享各自的成长，就像回到学校一样，每天都特别开心。所以，当我看到这最后的100天时，并没有太大的感触。

积极的生活，真的是治愈一切焦虑的良药，也可能是唯一的药方。

最近我参加了好多学习内容，虽然一直以来我也没有停止过学习的步伐，但最近一个月的强度足足是以往半年的量。随之而来的，是我看到了一群拼了命学习、成长、改变自己生活的女生。最初看到她们，对我那莫名的优越感确实是一种冲击，因为我并没有想过，像我这么优秀又努力的女孩子，在社会上居然并不是绝种的类型，而且，竟然还有那么多！

但很快，这一点冲击就平复了，取而代之的，是从心底升起的力量和开心。人都是群居动物啊，原来我并不是孤单的！

而且，随着学习内容的增加，与相似的灵魂碰撞，我更加坚定地相信：我们真的可以按照自己的想法去追求、打造自己的生活。我们并不需要背负着父母和社会的焦虑，从25岁开始就担心自己嫁不掉。

这样的蜗牛壳般的焦虑，我背了快八年了，似乎现在终于要卸下来了。

那么，寻寻觅觅走到今天，到底在坚持什么呢？

成为真正的自己。

这个声音，再一次，穿越时空来到我耳边，越来越清晰。是的，不要将就，不要妥协。如果你想跑，那就痛痛快快地往前跑，不要担心没有人追得上你，也不要刻意放慢自己的脚步去等待，更不要去出手拯救甚至改造别人。淋漓尽致地享受自己的生命，如果途中无伴，那是生命的安排，前方，一定会有人迎接你。

放下那些无用的焦虑，放下毫无意义的回望，轻松上阵，去等待美好的相遇。

真实的自己。

仅仅只是想象一下，都觉得温馨无比、美好无比。

对自己满意，才是生命最饱满的状态，也是对生命最崇高的敬意。

最后100天，我的Dream List：

1. 完成国家二级心理咨询师考试

2. 每天抄写心经一遍

3. 每天练习瑜伽

2017年即将告别的时候，我期待，与自己有一场美丽的约会。