拖延症
2022-08-20 本文已影响0人
山里的小鹤
今天8月20日,2022年已经过了一大半,发现很多想做的事情没有做,年初列的计划一个也没有完成。
想想原因,其实就是心太大,功利心太强,能力不匹配,再加上偷懒,导致正在做的事情没有做好,想做的事情又一直没有做。
一想做事情的时候,潜意识就告诉我,玩一下吧,明天再做。明日复明日,明日何其多。大半年时间就这么慢慢离我而去,还没有开始就已经结束了。
平时被带孩子、生活琐事和家务缠身,好不容易挤出来一些时间,潜意识又告诉我,都忙了这么久,该休息休息了,不如看看视频、看小说娱乐一下。
等自己按照潜意识的想法去做了,做完之后又后悔不已。这些短期的娱乐项目并没有让我多愉快,只让我更加焦虑。焦虑会让人烦躁,烦躁会让人堕落。
枯燥的生活每天都在重复,一直在寻找生活的意义。生活的意义就是找点事情做,找点让自己的精神愉悦的事情,找到之后就去执行。
真要去执行时困难重重,首先要克服的就是懒惰。严重的拖延症让自己找了无数个理由和借口,想要摆脱就需要理智战胜它!
我的认知觉醒还没有觉醒,梦想和现实差距太大了。