2021-08-21

      昨晚11点多睡的，但今天醒的比较早，五点半就起来了。去操场走了几圈，然后吃了饭回宿舍拿上书包就骑车回家了。

        上午似乎主要就是刷了会手机，中午吃了饭收拾了，直接从一点睡到四点半，可起来却感觉十分疲惫，个人认为应该是思虑过多却无解决办法，形成的内耗，起来看了几集看过的电视剧，晚上吃了饭七点半了。

        晚上感觉好点了，不知道是心态转变还是身体反馈，但我目前的情况，每天得过且过肯定不行，但思考两个问题:如何让自己时间增值，提升自己的能力；  离开厂里何去何从？  这两个问题却必须解决。

        面对这样的情况该这么做，这是我接下来要解决的问题，今晚洗澡，完了继续早睡早起。