放过自己就是幸福

文/吾爱庐

“ZX怎么又退群了”？

“进进出出已经好几个来回了”

“她为什么这样呢？难道她对我们同学不满意？”

“她说：对群里有个别男生说话行为看不惯，所以退群”，班长向我解释。

对于这个理由，我当时的心里感受是ZX同学是否有些矫情，就因为看不惯某人的言行，就切断了自己与同学们的三十年情份。

同一问题，一千个同学有一千个看法，看法只是自己的一孔之见，站在自己的角度来看事情，360度的角度，一个人也只代表一度，而且人人都认为自己的观点是对的，所以个人观点真的是非常渺小，不能代表全部，人的思维总是存在一定的盲区。

ZX同学认为自己的看法是正确的，才退出同学微信群。当然，她有选择的权力，他人无权干涉。旁观者清，她选择退群，对我们来说没什么大不了的，就是少了一个人而已。但对她本人来说，难道心里会舒服吗？

事实上，班里那位男生很有才气，经常在群里发表自己写的诗，常常为几位女同学写诗，确实写得很棒，获得同学们的赞叹声。也许诗的内容过于暧昧，表白过于热烈，或者是男生没有为ZX同学写诗，引起了ZX同学的看不惯，愤而退群。

ZX同学退群其实与男同学无关，与她自己的内心深处潜意识有关，她内心有个情绪按钮，别人只是不小心按到她了，所以她才有如此大的情绪反应。

这个情绪按钮就是她看不惯别人也是看不惯自己，在别人身上看到了自己不喜欢的东西；她不接纳别人，就是不接纳她自己。别人无心引发了她的情绪，真正要为自己情绪负责任的是她本人，而不是别人。其实，别人都是我们的一面镜子，通过他人，我们可以看到真正的自己。

三十年同学线下聚会活动，同学们一个个都很开心，交谈甚欢，只有这位女同学全程无笑点，不愿交流，耷拉着脸，一幅冷漠高傲的样子，大家都近而远之，不敢与她攀谈。我呢，试着与她接近，交流，夸夸她，结果被她碰得一肚子气，无奈，只好保持沉默。

看着这位女生的不开心不快乐，都形诸于色，我只有心疼与同情。因为在她身上，我看到了曾经的自己。不经历风雨怎能见彩虹，只有经历那种自己对自己内心的折磨与痛苦，那种不接纳自己的不完美，不喜欢自己，讨厌自己等等锤心之痛的感受，我才能看懂他人的内在情绪，才能深刻体会到人拥有一个好心态是多么重要，才能明白与自己和解就是与整个世界建立友好关系的基础。

当我改变自己，学习提升自我成长，终于成长为一个积极乐观向上，内外兼修的女人时，尝到了改变自己的那种成长快乐带来的甜蜜感。所以看到ZX同学一脸的不开心不快乐，以及她对我的攻击性语言，我生气不起来，只有同情和同理心，真想大声与她说：放过自己就是幸福！

写于2017.7.2晚上

#6562-吾爱庐-橙子学院码字岛-第十篇作业#