2021年1月总复盘

时间记录和使用

1.时间使用总结

2.早起18天，每次早起之后都会增加我的自信额度，让我看到一个更好的自己

本月收获最大的观念

1.时间是最重要的，要知道自己的时间都去了哪里，善待自己的时间打破自己过去的思维和行为，塑造一个全新的自己，让过去的自己留在原地

2.2分钟原则停下来—开始做，让不同事情界限分明，让自己更专注

我自身有哪些突破和改变

1.开始早起，利用早上完全属于自己的时间来写晨间日记，做三件事计划，看书等等让我有成长的事情

2.利用番茄钟工作，让我从厌倦工作，效率低下变成了主动去寻找工作，并按时完成

3.从一动不动到刷牙时会拉伸，工作一个番茄钟就起来活动活动

4.从不自信，刻意避免社交，朋友圈越来越小到主动去了解朋友，增加情感链接

5.从一个只做计划的人，变成了会为计划做更详细的拆分细化

6.从不重视时间到认真记录时间，知道自己的每一分钟都花在什么地方

7.从梦想只在大脑里存在，到落实于梦想手帐里，每次看到都知道自己想要的是什么

8.从装上软件都不怎么使用到让软件为我服务的使用者

阅读和学习内容记录

1.樊登听书《苏东坡传》《掌控习惯》《终结拖延症》

2.《30年后，你拿什么养活自己》

3.《你当向鸟，飞往你的山》

4.萌萌理财文章10篇

5.纪录片—搭车去柏林，有些事你现在不做，一辈子都不会做了

6.学习写读书笔记

7.逆熵增者晨间日记模板

8.群友Js分享—从做自己最好的朋友到做自己宇宙的主宰

9.群友Js分享—如何做到真正的持续改变

我的输出

1.2021年目标连续4周周复盘

2.2篇读书笔记

3.1篇思维导图

4.13天晨间日记

我的工作

1.主动做会议记录整理分享

2.做工作计划赶上进度

3.利用番茄钟重视工作时间

4.有问题积极主动工作，寻求解决方法，而不是问题本身

5.整个人自信了，工作上根据实际情况来确定进度，而不是缩短时间加班加点

6.工作中的人际关系工作中积极创造沟通机会，学习同事身上的优点

7.会议中分析boss的侧重点，进行记录整理，过程中才明白原来100%的会议中，有20%是重点，其他80%都是围绕这个重点来阐述的

8.向上学习，摒弃自己的自以为是，学习领导的优秀方面，超越同事关系

从他人那里学到了什么

逆熵增者：

1.你的时间是最宝贵的东西，一定要珍惜，记录时间，让时间看得见

2.终身学习，而不是阶段性的努力，做持续输出者

3.自律

Js：

1.主宰自己的宇宙，能量都是自己的宇宙提供给自己的，让自己的状态可以自我调整

2.打破自己的思维，把之前的自己留在过去

2月计划

1.2月希望的突破

2.学习基础知识，为自己构建稳固的基层

3.时间记录，知道每一分钟都去了哪里

4.做到2分钟原则

5.学习冥想，让自己可以有所体会

6.学习英语基础

7.找到自己的下一步工作方向和重心

8.读书6本并做笔记

9.学习理财和投资为自己制定规划

本月总结

1.情绪不够稳定，一个人的强大在于可以控制自己的情绪，不想因为情绪影响情感，只对事不对人。

2.健康方面很欠缺，最近自己会经常不舒服，我的身体在告诉我要运动

3.理财情况不明确，自己没有认真做规划，基础知识不够扎实

4.跟朋友们联系太少，要跟自己的好朋友们多保持联系

5.旧我沉迷娱乐游戏，新我要去学习，在这场拔河比赛中，新我胜利了，没有卸载软件，看的时候也知道自己可以停下来。

6.自己的工作进度缓慢，没有进行实际行动，做好计划就要去行动

7.复盘要及时

本月对我影响最深的一本书

《你当向鸟，飞往你的山》学习让一个平凡小女孩不断进阶，让她对自我对世界都有了全新的认识，最终摆脱原生生活重新开始。

本月最值得的投资（物品、书籍、课程）

加入逆熵成长致富营，群主的分享全方位，大家的讨论推荐，让我目不暇接，可是我清楚，我在改变。

本月的一个经验教训

1.要重视承诺，让自己的诚信额度越来越高

2.工作日早起，休息日时间充裕却都被自己报复性娱乐浪费掉了，当时的自己还没有完全的把旧我留在过去，旧我的一部分跟随这个全新的自己走了一段时间，直到现在旧我发现完全跟不上我的节奏了，她放弃了，留在了过去。

最后感谢Js，这个是她的月复盘模板，得到同意我也使用了，感恩群主，提供了一个优秀的平台，感恩大家，感恩身边的人，感恩自己，感恩所有遇见。