只有心比天高，才会命比纸薄。

正如标题，这两件事，不是并列关系，而是因果关系。

痛苦来源于高预期。预期高于现实则苦，低于现实则乐。
然而即使“乐”了，也为下次的“苦”埋下了种子。人生无常，哪儿有永远的顺风顺水呢？

放弃“预期”的心。所谓“心如止水”，依止当下，不为过去追悔，不过未来担心。泰然处之，坦坦然。