回家是你唯一获得幸福的选择_赖佩霞分享

无论回家的路有多难走，你都没有其他选择。

家庭觉醒是身心灵道路上非常重要的一个环节，不管你回家的路有多难走，你没有别的路可以走，为什么？因为你想要璀璨的人生！

Love and compassion爱与慈悲，我们如何找到爱与慈悲，不容易，但是我们很容易找到不爱与不慈悲，当我们发现我们不爱和不慈悲的时候，我们就知道走错了，怎么办，怎么回来？

熟悉心理学的朋友都知道冰山理论，无论是哪个流派都有所提及。它的意思是我们一直以为自己是什么样子的一个人，我们只是看到自己看到的那一部分。只有在亲密关系中，我们看不到的部分才会出来，因为对方非常清楚我们的弱点，总能激怒我们。

在家里面，我们总是在思考，成为对的，还是成为和平的？我们为了证明自己是对的，总是在争执，而伤害了关系。

---

我们为了什么争执呢？

首先是肾上腺素上升，我老公老是处在激动里，他说我不喜欢吵架，但是其实不喜欢吵架是要处在和平的心境里。肾上腺素的上升其实是一种瘾，如同吸毒一样，是一种瘾，它来自于家庭的价值观。

家庭价值观没有对错，只是来自于原生家庭。我妈妈是性格很刚烈的人，她告诉我做人要正直，有意见要当面说，我很忠实于我妈妈，所以在我第一段婚姻里，很惨，我看到公公婆婆做的不好的，我就当面说。

包括在我们的记忆里，有一句很深刻的话，来自我们的父母“我骂你是因为我爱你”。这句话很危险，孩子真的以为骂就是爱，她带着这个理念长大了。所以当她跟爸妈争执的时候，她会用爸妈那种骂的方式去交流。

当我走近身心灵，我才发现，指责和谩骂是婚姻里面特大号的杀手，当发现这个真理，那我就要思考，我该怎么经营我的婚姻？

我爸妈在越战认识，结束后爸爸回去了美国，而妈妈生下了我，她独自一个人带着我，她没法抑制她的悲伤，所以全部都传达了给我，我很爱我妈妈，所以我默默地吞了很多的悲伤。

我来问大家一个问题，如果你母亲过得很哀伤，你敢快乐么？这是值得深思的问题，所以很多人说我要快乐，如果你有一个不幸福的父母，你敢快乐么？我们那么爱我们的父母，我们怎么可能背叛他们？

我以前一直把我过得不好归咎于我没有爸爸，直到我结了婚，我和前夫都是单亲家庭的孩子，两个单亲家庭的孩子怎么创造幸福美满的日子呢？他们没有榜样，除非你自己觉醒，自己成长。

除了父母，我们左顾右盼，也都很难找到学习的榜样。当我在之前的关系里，我跟前夫吵架的时候，我觉得自己是对的，是正义的。但到后来，我真的去思考，究竟什么才是对的？

离婚后我在思考如何爱自己，幸亏我有一个很好的老师，就是我的孩子。所以当我想到如果是我的孩子遇到同样的问题，我该怎么帮助她，所以我重新思考该怎么做？那时候我才开始学会因为我爱我的孩子，所以我转过头来爱我自己。

在我后来的婚姻里，我先生的父母结婚70年，很恩爱，所以我通过他和他父母的关系，重新学习如何爱自己。我的先生，是我见过的最爱自己的人，他的体重，从当兵到现在没有增加过，他每天运动，他饮食非常健康，因为他很爱自己，很爱他的父母。当一个人真的敬畏自己的父母，懂得父母的不容易，懂得父母的用心，他才会非常珍惜自己的生命。

所以我在跟他的相处中学会了不争输赢，只要和谐，所以每次争论我都会说算你赢好了，这招真的很管用，他就闭嘴了。因为我深深了解，和平比输赢更重要。所以在和平中，我们创造出两个幸福的孩子，孩子需要榜样，他们才能知道如何幸福！

现在有情人很多，但是快乐幸福的人很少。我母亲在最后的日子，她只要我幸福，照顾好自己，她让我明白“感恩”是一切力量的来源。现在，我经常在绘画中走入母亲的世界，这就是静心，在静心的世界，我和妈妈没有距离，知道这一刻，我还能感觉到她的支持。

当我们真的能和父母和平相处，你才能真的幸福，无论你父母是怎样的人，但是你没有其他选择，因为回家才是唯一幸福的道路！

祝福你们早点回家！祝福你们幸福！