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读书笔记:《自驱型成长》

2025-05-06  本文已影响0人  千江雪_2932

•书名:《自驱型成长》

•任务:撰写几句感悟语句。

•思考方向:联系自身过往经历与故事。

•践行计划:明确自身将采取的行动与改变措施。

01《自驱型成长》第1-2章的内容

1、学会放手,给孩子尝试试错的机会,让孩子自己决定,给孩子足够成长空间。

2、妈妈的最高境界就是懂得放手。

3、父母最重要的事,不是让孩子取得成功,而是努力让孩子活出自己的人生意愿。

4、觉察是改变的开始,妈妈们要学会课题分离。

5、学会放手,孩子远比你想象中的还要厉害。

6、想让孩子走到台前,父母就需隐入幕后。与其把自己当老板,倒不如试着成为孩子的顾问。

7、让孩子成长的最快方式是放手。

8、最好的成长是自我成长,最好的控制是自我控制。

9、我们是孩子人生路上的引路人,学会引导,而不是控制。

10、人生最大的幸福,不是资产最大化,而是拥有对生活的掌控感。

11、让孩子有自主权,对于自己的选择也会更负责。

12、焦虑的原因是因为无法掌控未来。

13、教会孩子自由奔跑的能力。

14、鸡娃不如鸡自己。

15、育儿之路,就是父母一路学习、成长、陪伴之路。

02《自驱型成长》第3章的内容

1、家长学会好好说话,孩子才会听话。

2、好好说话,把孩子放在和自己平等的位置沟通。

3、制定规则,适当合理使用电子产品。

4、言传不如身教。

5、鼓励孩子表达:当孩子说话时,认真倾听,给予积极的回应和肯定,即使表达不清晰或有错误,也不要急于打断或纠正,要让孩子感受到表达是被鼓励和支持的。

6、不要让孩子觉得自己是个“空心人”,要让孩子拥有控制感,这是培养他们胜任力的唯一方法,既能胜任抉择,也能胜任掌握各项技能。

7、做父母的要走进孩子的内心去了解他。

8、让花成花让树成树,让别人成为别人。

9、,让孩子做自己的专家,家长要将“你说了算”理念付诸实践。

10、学会放手,相信孩子。不要觉得孩子小这不会那不会,孩子远比我们想的强大。

11、妈妈越示弱,孩子越不错。

12、做人,把将要骂出的话忍住,是一种本事;把不愿意做的事做好,是一种能力;把看不顺的人看顺,是一种修为;把咽不下的气咽下,是一种胸怀;把看不起的人看起,是一种修养。人若没有高度,看到的都是问题;人若没有格局,心中便都是鸡毛蒜皮。

13、要立长志,不要常立志。

14、人生没有白走的路,每一步都算数。

15、喷泉之所以漂亮是因为有压力,瀑布之所以壮观,是因为它没有退路,滴水之所以穿石,是坚持的力量。

03《自驱型成长》第章的内容

1、给自己留空间,给孩子留有空间,让孩子更好的发挥。

2、人生要求缺,不要求满。

3、月盈则亏,水满则溢。

4、允许大脑放空,允许自己停留,允许自己有停工期。

5、稻盛和夫的六项精进:

a.付出不亚于任何人的努力

b.要谦虚,不要骄傲

c.活着,就要感谢

d.要每天反省

e.积善行,思利他

f.忘却感性的烦恼

6、与压力共处,与自己和解。

7、成长不是等待完美,而是在不完美中成长自己。

8、别人的夸奖是礼物,自我认可是根基。

9、所有的种子,破土而出的时候,不会去想,遇到的是风是雨,还是阳光 ...

它只知道:向上,向上,再向上,最终开花结果。

10、万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。

11、一个粗糙的开始才是最好的开始。

12、很多问题无法预知,只有在过程中,才能发现问题,解决问题。

13、一味追求完美只会让人原地踏步。先干起来,先完成再完美,才能抓住机会,实现成长。

14、人生这场牌,要先上桌,才有办法赢。出发之前都是梦想,出发以后都是收获。凡事先干起来,你就已经赢了90%的人。

15、爱的本质是成人的自修,你的样子就是孩子的样子。

16、真正的爱,是接纳对方的全部,包括优点与缺点,而非试图将其改造成理想的模样。 

17、当我们尝试改变自己,以更平和的心态,更科学的方法去引导孩子时,就会发现孩子也在悄然发生着改变。共同学习,共同进步。

04《自驱型成长》第5章的内容

1、 父母的情绪管理,是一场没有硝烟的战争。在这场战争中,没有赢家,只有满地的碎屑与伤痕。

2、焦虑是你心灵天气预报中的一部分,它或许阴沉,但无需为阴天自责。真正的勇气不在于驱逐恐惧,而在于聆听它、理解它,却不被它主导你的叙事。每一次你选择不指责自己,都是在为内心筑起更坚固的避风港。

3、在保障安全的情况下,给孩子足够的信任与支持。

4、不要焦虑,每个孩子都有独特的光芒,教育应当顺应他们的天性,不要被外界的期望和压力所左右。唯有如此,才能真正帮助孩子找到自己的定位和价值,实现人生价值的最大化。

5、真正的成长不是自我焦虑,而是平静的自我接纳。

6、尺有所短,寸有所长,认清孩子的一切,接纳孩子的成长与别人不同,允许他与你期待的不一样。

7、家长焦虑是常见现象,可从自身心态调整,教育方式改进及生活方式优化等方面来解决!

8、做父母是一场修行,成为孩子的定海神针,传递平静的力量。

9、莫言说:孩子若是平凡之辈,那就承欢膝下;若是出类拔萃,那就让其展翅高飞。

10、日有不同光,昼夜各有宜,让花绽放,让树参天,让每个生命都活出自己的精彩。

11、不要被自己的不满驱赶,要被生活的美好吸引。

12、接纳孩子本来的样子,每个孩子都是独一无二的。

13、允许孩子犯错,学会接纳孩子。

14、接受孩子的平庸,就像孩子从来没有要求父母一定要多么优秀一样。穷不怪父,孝不比兄,苦不责妻,气不凶子。

15、不完美不是生命的漏洞,而是光得以照进来的缝隙。当你停止与自己为敌,那些曾耗费在自我批判上的能量,会自然流向创造与成长。真正的完整,不是无瑕,而是包含所有裂痕仍深爱自己的勇气。

16、做顾问型父母,不做老板型父母。

17、三毛说过:“你对我百般注解和识读,并不构成万分之一的我,却是一览无余的你。”

18、别抱怨努力的苦,那是我们去看世界的路。

19、允许孩子犯错,和孩子一起成长。

20、不提前制造焦虑,学会倾听孩子。

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