木风恒简慢素生活纪：第八九九天纪录
2019-06-14 本文已影响1人
木风恒
实话生活 体悟人生
今天是2018年10月13日
天气阴天有小雨
温度19-25度
今天早上
三点多起床
起来了以后
就到厨房去
煮了五谷米糊
还到客厅去喝水
然后按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着回到房间静坐
下坐以后
做了运动
做完以后
就到厨房去
煮了一些花生米
还有一些豆角粒
以及一些干捞粉汁
弄好以后
就出门到下边菜市场
买了一块钱米粉
买回来以后
就吃了早餐
吃完早餐以后
回到房间
读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
就写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章日志
写完以后
就找了视频资料来看
看完以后
找了书来看
看完以后
就去做艾灸
后来
觉得有点困
就去睡觉
起床以后
就到餐厅去
煮了一些豆子
接着就回到房间
开电脑找书来看
看完一些以后
就到餐厅去
吃了一些豆汤
吃完中午饭以后
回到房间开电脑
并找了视频资料来看
看完以后
就去做艾灸
做完以后
就开电脑并找书来看
看完以后
就去读了一会书
读完以后
接着就换衣服出门
过了修理马达兄弟的店
在那边聊天了一会
然后就回家了
到家以后
家人正在吃晚餐
就吃了晚餐
吃完以后
回到房间开电脑
并找了电影来看
看完以后
就找了视频资料来看
看完以后
就找了一些书来看
看完以后
就去刷牙和洗脸
洗完以后
接着回到房间开电脑
写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多!
