#在路上-On the way#今天你让自己或者家人(孩子)开心

2022-03-14  本文已影响0人  简晓爱

#在路上#

By周舟20220314

发现幸福在路上


1.陪贝贝修牙,看到他的勇敢和配合 ,点赞!看到他和牙医用十万个为什么的方式交流,我没有阻止,而是看到他良好的人际关系和沟通,给他点赞!!!

2.和儿子手拉手走了五站地回家,他给我讲了一路的游戏,吃鸡,王者荣耀,派对香肠,机动阿尔法,给我区分抄袭和借鉴的区别,我从他讲游戏中,看见他的正向积极能量,引导他再多说一些,再多说一些,给与点赞反馈。他自豪的说自己是游戏天才,我给与确定,游戏这么慢你都自己观察摸索汇总这么多,那么妈妈相信你做任何事都有能力去做到。

3.为了满足我对家清洁的需要,我洗床单打扫卫生,即满足了我清洁的需要又满足了我为家人付出的价值感,满足了在干净环境下我自由放松的需要

4.每次躺在阳台沙发🛋️ 上晒太阳🌞 ,我就会心生对老公的感恩,感恩他在的不是十分支持他的情况下做的阳台,安置的沙发,为我安的遮阳窗帘,这个阳台开通后,也方便了我出去晾晒洗的衣服被子,增加了和空气接触缩短了宅屋的频次。感恩老公的坚持,为家的付出。


今年我给自己足够的接纳允许

今年我把老公放心里

给与足够的尊重

今年我要刻意练习

把体验还给孩子

不在因为自己的面子

制止孩子的表达和行为

遵守爱中有序


你是怎么做到的呢?

跟老师您学的呀

因为你总看见我们 给我们赋能

自己体会到被赋能的喜悦,价值感,成就感

就把这种看见,赋能,复制平移到生活中

给自己看见,赋能

给爱人看见,赋能

给孩子看见,赋能

一点一点改变

不要小看微小的变化

滚雪球一样

一点一点滚

滚到滚不动

大雪球在裂变小雪球

在一点一点滚

滚到滚不动

……

我就能召唤生命宇宙的能量啦


作者介绍:周舟:80后职场妈妈,喜欢文字,煮文疗伤,喜欢一切自己喜欢的事物;

非暴种子班学员,学习非暴,受益非暴,致力于跟随老师传播非暴。

做自己喜欢的事情,也能对他人有影响;有能力爱自己,有余力爱他人。

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