不用动脑筋的事容易让人上瘾

今天体会到了一件事，不管做什么，不需要动脑，或者动脑少的事情，都比较容易让人上瘾。

看电视、电影，刷短视频，玩游戏，看娱乐八卦等等这些，都是不需要开动脑筋的事情，非常容易一看两小时过去了，一刷一晚上过去了。

那些需要动脑，付出智力心力的事情，我们非常容易对它们选择性忘记，可能一整天下来，什么事情都做过了，唯独那件需要付出点啥的事情没有做。

我觉得这就是拖延症形成的原因，因为觉得难，就把它放在后面来做，迟迟不肯开始，最后变成遗忘。