爱与接纳

今天学习讨论的是《创造成功经验——让孩子重获信心》。

第一条收获：管理愤怒，将“掌握自己情绪的成功经验”放在“生命经验”中，小的改变引发其他的改变，珍视小的改变，那可能是解决问题的关键。

第二收获：“再保证”对于孩子的重要性。避免无意的不当贬损，需要从“再保证”开始，对孩子的情绪、感觉与行为给予支持和同理。

让孩子感受到：

——不管发生什么事，父母永远都爱他，父母永远都会陪他一起面对。

让孩子感受到来自父母的无条件的接纳和支持。

第三收获：“三不措施”——不分析、不批评、不建议。

爱与接纳，胜过千言万语。