静下心来写字也是在修心

文/艾尼

有时候，停下，是为了更好地出发。

疫情束缚了出行的脚步，但不能拘禁渴望远行的心。

最近心乱，早晨起床开始尝试抄写经文，我觉得没有比抄经更让人心平气和的事情了。

在抄经的过程中，我会逐渐体验到自己的心理变化，心越平静，字体摹写的也就越美观，在抄写的过程中磨练心性，边抄写边默念，当抄写到末尾最后一字时，你才会发现心流的力量，全情投入，由忘我到无我的一次修心历程。

最后，当我看着自己抄写完的这页时，蓦然回首，发现这就是一场意识之行的心路跋涉，“不生不灭，不垢不净，不增不减。”在世俗的业障里，人生的修行需要不断地向内求去探索，心有杂念，笔尖的走势达不到行运如流水般的挥洒自如。很多事走过之后再回头看过去的自己，成长又何尝不是一种修行。

在恭恭敬敬一丝不苟的抄写过程中，这个行为，就是一种对心性的修炼。日日抄，会让自己的身体和内心同时养成美好的习惯，让精神生活同时变得丰盛。

抄经：一心一意是一种澄澈清明的内心状态。

抄经也好，打坐也好，吃饭也好，睡觉也好，无论什么事，只要做到一心一意地对待，简单的生活会慢慢开启，幸福的人生将徐徐到来。

凡人的盲目总是看高不看低，求远不求近。只有当我们愿意谦卑的低下头来才能真正的认识自己，审视自己。躬身做事，看似卑微，实则在低头审视时才会倾听内心，遇见别人无法遇见的遇见。

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