生过小孩的不建议药流？不要把自己陷入痛中？

生过小孩的不建议药流？不要把自己陷入痛中？在分享了那么久的流产营养后，愈发感觉到大家其实平时都不够爱自己。对自己太狠了，仿佛总是感觉自己年轻没事。到了自己真正有事了才才开始把好好对待自己的健康状况放在视线里。“PWRH”含有修复宫内膜的弹性蛋白和胶原三肽，可以修复人工流后给子宫带来的创伤。密集修复授损皮肤组织新生能力，具有帮助子宫伤口恢复， 增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加子宫壁间质的密度以及子宫的弹性。促进粘膜内胶原纤维收缩、重组再生，紧致收缩，增强细胞功能活性，新嫩细胞再生，，从而导致流产后子宫壁更好得到恢复，流产后气血淤积、滞带，比正常分娩更为严重的。“PWRH”含有产后恢复营养燕窝、阿胶、雪莲、补血的血红铁素和多方面营养。需要1到2个月的时间，即便月经周期到来，也并不能说明我们身体机能恢复了正常，女性一生有400个卵包，自身营养不足排出的卵包不够成熟，粘连成堆，导致以后更年期的提前的到来。

生过小孩的不建议药流？不要把自己陷入痛中？

无论是顺产还是小产中国习俗就是三件宝：小米、红糖、益母草这让外国人目瞪口呆

也难怪中国女性月子病终身携带率高升不下是国人做月子讲究，可是专用产后补剂只有外国产妇用。在现实生活中月子病的中国女性比国外高很多。可见专用营养比坐月子更实用。中国产后恢复，肉汤和七七八八的粥也都是发胖的源头。国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

PWRH标准:

1、补充流失，修复创伤营养18-20%2、消除生殖炎症，清理残淤营养23-25%3、恢复生殖弹性营养26-28%

4、预防宫体下垂和皮层松弛的营养17-19%

5、铁、锌、钙5-8%

6、血红素的补充10-12%

通常女性平时和男性对疾病的抵御能力是一样的，但是有两个特殊时期：经期、产后。尤其是小产后，因为非正常分娩，所以人体新陈代谢会失常，身体非常脆弱，小产后生殖系统脆弱的如同受伤的婴儿，产后修复营养如果跟不上，就会引起一系列产后不适。PWRH产后补剂小产可连续使用15-30天。正常分娩，PWRH产后补剂可连续使用128-180天.

世卫组织表示，最新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容。该指南不仅对该机构有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何改善加强产前和产后护理等问题提出了具体步骤。

世卫组织生殖卫生和研究司司长马伦•泰莫尔曼（Marleen Temmerman）表示，事实证明，能够获得有关避孕的知识和用具不仅对于确保女性健康至关重要，而且对于她们的家庭、子女乃至社会经济都有着重要意义。

当下手术终止妊娠广告铺天盖地，不少医院把无痛手术终止妊娠宣传得过分“轻松”，譬如“15分钟，睡一觉就好”，这些说法是在美化手术终止妊娠，但避而不谈危害，甚至不谈如何避孕、减少意外怀孕。“无痛手术终止妊娠可能导致月经失调、子宫腔内感染，还可能导致日后习惯性流产，甚至会导致终身不孕，影响今后的正常生活，所以合理避孕才是重点。

不想摆出大长篇，只望姐妹们好好为自己生活，无论生孩子，还是流产，现在的你也是同等重要。吃饭睡觉运动思考，都是在做最好的自己。从我的营养角度，贴个普通健康成年人的平衡膳食建议框架给大家，希望你们天天不是马虎地混吃少睡窝沙发。