失眠

夜深人静，晓丽睡不着。

城市的深夜并不黑，浅色的窗帘透进的光总让人觉得天已经放亮。晓丽起身看了看手机，从十点半上床，辗转反侧了那么久，时间是凌晨一点十分。

关上手机，晓丽的脑海里又开始充斥着各种各样的信息，过去的、未来的、熟悉的、陌生的、清晰的，模糊的，远的、近的、开心的，烦人的，各种各样的人和事争相交替在她思绪里浮现。

夜虫不知在哪个角落里发出细微的声响，忽远忽近，忽高忽低。把它们集中起来应该可以凑一台昆虫晚会吧，晓丽心想。

她感觉到右边肩膀酸累，右肝区，右腹部隐隐生疼，右大腿根，右小腿总是有着淤堵胀累的感觉，是不是又该去医院检查身体了呢？可离上次全身体检时间还没过去半年，按理身体不至于滑坡得那么利害吧，应该是肝气郁结引起一系列的反应。

晓丽最近比较关注中医，她想到了中医有种说法，心情不佳，容易引起肝气滞郁，但也有可能是乙肝，肝硬化，甚至是肝癌。

晓丽越想越怕，越想越睡不着。干脆起身又拿过手机，插上耳麦，她找出之前未听完的大宇说书《话说宋朝》继续收听。不知听了几集，越听越兴奋，越听就越觉得脑仁疼。

晓丽断掉说书，又选了一些催眠的音乐，试图让音乐带给自己一丝宁静。

音乐响起的那一瞬间，晓丽下意识地打了个激灵，似乎有些刺耳，她又把声音调小了一些，但一点用都没有，往日优美舒缓的旋律此时却让她感受不到一丝宁静。

摘掉耳麦，晓丽想起了瑜伽的冥想或许可以带来催眠效果。于是她把枕头挪开，后脑勺直接搁床上，把整个身子放平，双手放于身体两侧30度角，就象每次做完瑜伽需要放松的姿势。

晓丽开始努力用意念控制自己从头顶到脚趾头放松，然后再把所有的意识去感受腹腔的一收一放，一呼一吸。

渐渐地，她忘了身体的不适；渐渐地，她脑海里的万马奔腾得以停竭；渐渐地，她进入了一种虚无的状态；渐渐地，她进入梦乡……