为何我们越学越焦虑，以及如何稳步提升自己

今天突然意识到，我们为什么越学越焦虑了。

我们没有自己的知识体系，看到别人讲述的内容，学习，收藏。但是这些知识点没有进行整理，没有妥善存放。以至于用的时候找不到。下次看到有人售卖，自己又花钱购买一遍，又想要学习一遍。

如何建立自己的知识体系呢？

很简单，针对某个问题，罗列一下，自己对其已有的认知有哪些，目前还存在哪些疑问没有解决。

这样对自己的现状有了一个较为清晰的认识。

比如，关于写作，我上过很多人的写作课，也看过很多关于写作的书。但是始终感觉进步不大。写起来依旧很迷茫。

读了一本书，很有启发，但是动笔去写，对着电脑一上午，也没有写出多少内容来。

可以看出，之前上过的课也好，读过的书也好，对自己的作用并不大。自己写起来，依旧困难重重。

洗衣服的时候，意识到这个问题，然后突然想到，我最大的问题是什么，没有素材，写的时候干巴巴。如何建立自己的素材库，是一个问题，我如果能够解决它，写作肯定能提升一个台阶。

想到这里，自己很高兴。

然后就意识到，如果我们把自己现有的问题逐一罗列出来，然后针对性的看书查找答案，针对性的解决自己的困惑，那不就是一步步稳定的提升了吗？

针对一个问题，或者一件事情，如何建立自己的知识体系，如何稳定的提升呢？

先罗列出自己已有的认识，再逐一罗列出自己目前存在的疑问，然后针对性的看书找答案，针对性的解决问题，就会有针对性的提升。

这个方法，可以应用到各个方面。

比如教育孩子，比如如何阅读写读书手帐，如何理财等。

为何我们越学越焦虑，以及如何稳步提升自己