原来，在朋友眼里，我坚持跑步这么多年，朋友觉得是一个很好的品质

4月中旬的某一天，刷朋友圈看到好朋友在微信上发关于长白头发的烦恼。随后，问问朋友近期是否安好，后来我们决定下班之后，在大悦城约饭聊聊。

每次我们见面的时候，都能聊很多，聊工作，聊自己近期的情况等等。

当时朋友跟我说，关于我坚持跑步这件事情，让我印象特别深刻。朋友说，发现我做事情都很能坚持，像跑步、练字，一直坚持到现在，这些真的是很好的品质。还因跑步遇到了很多朋友，比如小雪，后期还能经常一起相约跑步。而且在未来，也因为这项运动，也结识更多的朋友。

能得到好朋友这样的肯定无疑是开心的，坚持跑步的这些年，带给自己的好处实在是太多，无论是从身体上，还是从心理上，且把跑步养成了日常生活中的一个习惯，平时都是以慢跑养生为主。

通过跑步这项运动来锻炼身体，是要坚持一辈子的，慢慢跑，不要着急，坚持就对了。