美好清晨20220910——育儿育己：努力创造属于自己的PB

情满中秋，共享团圆佳节。

感恩教师，不负引路之人。

祝大家双节快乐！

愿大家的生活像中秋的月亮一样明亮圆满！

9月10日（周六）早上5点20分蒋村跑团举办“喜迎二十大、乐跑在蒋村"紫云街半马预热赛，又恰逢我国的传统节日-中秋节及第三十八个教师节，可谓佳节双至，三喜临门。

感谢热心跑友们赞助的个人专属Lambda  Coffee及纯手工制作的精美月饼！

感谢后勤跑友们的辛苦付出与热情支持！尤其是兔子警官的呐喊鼓励，让好几次想中途休息的我一气跑完了全程，最后几公里气喘吁吁，但想停下来休息都觉得不好意思了。

感谢王教练平日的训练指导，感谢邱主任、江部长、丁主席背后默默组织和辛苦部署！

感谢摄影师龙哥辛苦拍摄大片，为大家记录下美好的精彩瞬间！

感谢陪我带跑的高老师、刘老师、翁翁、郦队、方总裁、郑警官、蒋一哥和李总，让我保持稳速、给我及时的鼓励、教我调整呼吸，让我跑出了自己新的半马PB——1:40:07,情况平均配速：4:47。

感谢自己坚持了一年的“周末半马”，这次预热赛跑出了超出自己预期的成绩。每一步都不会白跑，每一次都是累积。

加油吧！和蒋村跑团的跑友们在紫云街一起去努力创造属于自己的PB——不仅仅是跑步。

凝飞早练晨读20220910家庭教育心理学习分享——鱼缸法则：亲子之间的“呼吸感”，也是孩子的成长空间。

有这样个一故事：在一家大型公司办公室的门口，摆着一个超大的鱼缸，里面养了十几条漂亮的鱼。

公司里的人闲暇时，都喜欢看鱼儿游来游去，只是奇怪，养两三年却始终不见鱼长大。

有一天，公司老板的儿子来到公司，看到鱼鱼缸里的鱼，觉得很好奇，便试图伸手去抓，一不小心，鱼缸被推倒在地上摔破了。

为了安置鱼儿，大家只好将它们放到院子里的喷泉池里，直到两个月后，新鱼缸买回来，他们再去捞鱼时，竟然发现鱼都长大一倍多。

这便是著名的“鱼缸法则”。

具体到亲子之间指的是，最保险、最有效的教育，应该是放下对孩子无底线的保护与管控，保持亲子之间的“呼吸感”，将成长空间留给孩子。

如果你想让孩子习得自律的学习、生活习惯，他律只是一个开始的基础，如何让他们获得自律的动力，才是核心关键；

如果你想保全孩子一生健康平安，你的守护只是一时，还需要让他长出为己所用的盔甲；

如果你想培孩养子独立生活的能力，总是拼命地说教，只会让他反感，甚至不断否定自己。最好的办法，是和他一起到实践中去，一起犯错，一起反思，一起纠错，一起成长。

父母无法永远保护孩子，但孩子有自保能力时，他会一直是安全的。

英国教育家斯宾塞说：“当孩子感到被爱、被信任时，奇迹不久就会出现在你眼前。”父母对孩子的爱总是得劳心劳力，糊里又糊涂。

一个合格的父母，首应先该搞清楚的便是“对孩子真正的爱”和“缓解自己内心焦虑、满足自己内心欲望”的区别。

愿每个父母都能铭记，好的亲子关系，是一切教育的基础。你和孩子关系的好坏，决定着教育效果的优劣。