感想

  为什么我会把生活过得一团糟呢？我想了想，应该是对未到来的充满焦虑，过去悔恨不已。把当下的时光都用在埋怨过去，焦虑未来了。过去已然发生我们不能改变，未来还不曾到来，事情并不一定就会那么糟糕的发生，也是不可控的。唯有当下，实实在在的由你把控。当下将会过去，未来也由当下构成。用智慧分清哪些是可以改变的，哪些是不能改变的。改变你能改变的，我可以把当下过好，当下我可以不大吼大叫。我可以掌控我的当下，我可以的。相信自己，不要气馁，我可以改变的。不要讨厌自己，要有勇气面对自己的失败。过去已然过去，未来还有机会，只要你过好当下。