高效率慢生活第三天

高效率慢生活第三天

2019.2.18青蛙和日历

一、兴趣 :写简书、兰心书院《情商是什么》

二、学习:时间管理100讲、吃掉那只青蛙、形象沙龙

三.运动:瑜伽、拉伸运动

四、生活:好朋友一家到成都一起用晚餐，收拾房间

五、工作：每天演讲视频打卡、形象搭配、色彩

小确幸:

1:化妆课气氛嗨到爆，大家都很真诚很敞开交了朋友还学会生活妆

2:第一次和儿子、女儿一起看电影《疯狂外星人》两个孩子笑点太低66元两张电影票收笑声不断。

3:学习完回家又收到女儿大大的拥抱

4:儿子自己去补习班自己回家自己完成作业，一天没完手机

5:女儿能站在商业区好习惯打卡了，虽然行人不多但却越来越勇敢了

6:闺蜜燕子回老家过完年给我带了土特产和香肠腊肉，被人记得感觉真好！

昨日反思：

1:减少被手机绑架时间

2:一定要按时完成作业

3:学习之后要复习、练习

感恩分享:

1:爷爷奶奶帮我带大宝、二宝为我们买菜、做饭

2:闺蜜燕子从老家带回的礼物

3:感恩女儿的拥抱

4:沥兮老师和杨总的分享

收获：

1:学会杨总用思维导图的方式教会我们列目标、计划和手机拍照如果做有质量的视频

2:《情商是什么》职场上的四条经典规则，希望以后越来越好：第一条，想要在职场上有所突破，就要敢于突破对自我的限定；第二条，在职场中要学会该争取的不放弃，不该计较的不挂心；第三条，要学会分辨同事和领导的真话和套话；第四条，远离职场中的秘密。

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