我感觉我的右手在警告我少玩手机
今天一天,感觉我基本失去了自己的右手,无数次被手腕猛地一下传来的疼痛刺激到直呼“啊—”或者倒吸一口凉气。
身体无恙是一切的本钱怎么说呢?也许和昨晚坐到床上手撑住有关系,但平时都是这样也没事。
所以我第一反应是腱鞘炎,无数次在警示大家少玩手机的文章里面出现的字眼。毕竟,自己玩手机的时间确实也挺长的,有事没事都是低头族。
从昨晚睡前,噩梦就开始了。我的右手完全从日常的主力变成彻头彻尾的辅助,甚至连辅助的作用都值得再确认。
无论我怎么做好心理准备,也避免不了无数次地痛感传递。
拧毛巾的时候,一直用左手在使力,右手只是扶着,想着稍微给点辅助,结果“嘶~”倒吸一口凉气,最后毛巾只能湿答答地挂出去。
早上起床洗脸,用洗面奶的时候,右手揉脸一下用了力,整个人完全清醒过来,比什么都有用。
中午点了份外卖螺蛳粉,终于到货看起来食欲满满。把汤加满,然后想着拿筷子搅一下,“啊——”这下真的痛到心里去了,然后吃的时候都不敢使劲。
好不容易周末,我肯定是要搞卫生的,看着乱乱的衣柜,想着应该收拾一下。我就是这样,想做了就不能忍,尽管我动作已经很慢,我的手还是颇受刺激。
把衣服一件件叠好倒没什么,收拾一部分进行李箱,好不容易关好推到床下。在我看到旁边还有一件没放进去的时候,呆住了,心理阴影面积逐渐扩大。最终,理智还是让我把行李箱拖了出来。
有几件衣服从行李箱拿出来都皱巴巴,强迫症偏要今天都完美都熨好。很明显,我的手根本拿不动。整个过程,熨烫机基本都只用了我手指的支撑,太难了。
我有点觉得自己想整自己。前两天毛背心上扣子掉了,几天都不补,偏要今天补,就想今天把事情都做完。补一颗不要紧,还加固剩下的五颗,我对自己真的毫不客气。好在拿针线还是可以,掉以轻心扣扣子的拿一下,深深觉得自己大意了。
最难的其实是挂衣服,毛衣大衣都比较厚重,挂起来的第一下一个不小心,感觉手折掉了。
收拾好,下楼丢垃圾都只敢用左手拿着所有东西,右手不好帮忙。
今天自然是没有办法做饭的,出去买的菜只能放进冰箱,我的天,打开冰箱门的力气都不能使,今天左手是大哥。
今天看手机,要么是左手拿着要么是整个放在桌上。现在我只能坐在床上左手拿手机,拿枕头垫着手才不累一点,右手也要靠在枕头上面打字。
生怕自己一个不小心又再加重疼痛难以恢复。不管这次是不是腱鞘炎,我都感觉这次是一个警告。如果是,那就是赤裸裸的提醒和惩罚,前段时间玩手机太没节制了。如果不是只是轻微扭伤,那应该感激,感受到疼痛和不便就应该预防腱鞘炎,时刻提醒自己少玩手机。
希望尽快好起来,我会少玩手机的,也会调整玩手机的姿势的。
———写于2021年1月10日23:07准备放下手机睡觉