今天不跑步休息

  1、连着跑四天，为健康和长远计今天必须强迫自己休息一天。自跑步后，之前一直喜欢看的公众号等文章极少看了，一有空就来简书，翻看到那么多努力又拼搏的优秀者的故事，脑洞大开！人和人的差别真是天上地下般！自己眼中的遥不可及不敢想高不可攀不可能竟然都是别人的日常！“人的潜力无极限”就看自己怎么对待怎么做了。

    以各位前辈为榜样，鼓励自己一直向前不懈怠！12月跑步量目标是达到150公里，从目前看应该没问题，加油哦！