保全自己

文|过云雨  806/850

保全自己

真正能活在当下的人，确实不容易。

面对可能到来的危险和困难，先是焦虑，想办法写出步骤，提前从行动上、思想上预防危机。

列出了四个方面，总结归纳就是谨言慎行、不说少说。

在无法承担最坏的结果时，只能勉强自己不开口，心里有一百个不满都藏在心里，藏在日记里。一旦说出口就输了，就成为话柄了。

尽量不被别人的情绪带着走，要用脑子思考。

成年人的世界总是有各种困难，自己遭遇困难，困难还会时不时出现绊你一脚。能做的是，尽量避免，保全自己。

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