游泳心得

游泳纯粹是自学起来的，没有人指导过，刚开始就是学潜水，学着学着，突然有一天头会抬起来游了，可是就是感觉哪里不对，别人游泳很从容，很悠哉，头在水里一浮一沉，感觉呼吸自如，而我呢，头只能在水面上，手脚在水里划一下划一下，谁也不能碰我，我也不能碰到人，一碰我就惊慌，就沉到水里去，我也想学一浮一沉的蛙泳，就是觉得很耗体力，游几米基本要断气了。这种水平根本不敢去深水区探险，前几天侄女软磨硬泡邀请我去深水区，信誓旦旦的要保护我。虽然不信她的誓言，还是硬着头皮游一遭，虽然安全回到浅水区，我是气喘吁吁的，心脏狂跳，许久不能平静。我知道我呼吸不对，才会使泳姿看上去那么忙碌，慌乱，狼狈。可是却不知道怎么改进。

昨天我去游泳，先是潜水游了几个来回，累了就在边上看别人游泳，看着那些在我面前来来回回的轻轻松松的漂游过去的泳姿，羡慕不已！突然，我脑海灵光一闪，我觉得我发现了她们泳姿和我的区别在哪里。原来蛙泳是脚蹬两下，手再划一下，同时头抬起来换气一下。而我呢，一直以来就是脚一下，手一下，头抬起来一下。这个频率太频繁，让我觉得呼吸仓促，手忙脚乱的，游没有几米就气喘吁吁的，哪里敢去深水区呢！这个发现让我兴奋不已，立刻学起来，同样的距离，这个方式游起来不累，在水底看见有人过来，也不会慌乱站起来，还会拐弯避开。至于这样的游泳方式能不能轻松进深水区，还要再实践几次。之前也很多会游泳的朋友口诉要怎么怎么游，我都听不懂。我知道我不是笨，是时候未到，今天终于悟到了，这就叫水到渠成。也许一开始很难，也觉得学不会，学不像样让人耻笑，但是不要灰心，不要放弃，认真观察，那些学不会、学不像样的时光，就是要为那难得的“灵光一现”做铺垫！我消耗太多这样的学啥都不像样的时光！我还是蛮乐在其中的。

今天又去游泳了，把我上一次看到的脚蹬两下手划一下抬头换气这样的动作的实践到底，不停地在水里游来游去，不知道是不是心太急，动作似乎做到了，还是感觉吃力，站在墙角边静静思考着，奇怪我的身体不能像其他人那样平躺在水面上游，腰以下部位总是往下沉，是不是我的底盘太重？水的浮力无法承载底盘的重量？正在自我迷茫的时候，旁边一位与我年纪相仿的女士友善和我点头一笑，我礼貌回报笑容，然后我们聊上，原来她的水平和我一样，只是会抬着头狗爬式几下，刚才看我游得挺好，请教我如何潜水换气，我大惊失色，说：“不行不行，我游几下就快断气了，我也在学习，不过我看别人的动作是这样腿蹬两下……”我开始示范给她看，她开始学着我的样子，最终她还是不会，是我教的不好？还是她没悟性？她很茫然，我很迷茫！两个水平相当的菜鸟愉快地游着，聊着！

游完路过服务台，与服务台小妹聊游泳，把我的换气不如意的情况告诉她，首先她肯定我悟到的动作是对的，并专业的称之为“两蹬一划一换气”，对于我腰以下部位总是下沉，理解为换气方式不对，不是我底盘太重的原因。这实实在在的安慰了我，不是我身体硬件的原因，就有学会的能力。当然要等到我那“灵光一闪”的悟性，需得消耗掉我许多学啥都不像样的时光。

像我这样没有任何人点拨调教的，可以看懂、领悟到要点，还有人觉得我游得比她好，内心还是有点小得意。之所以这几次游泳会游得这么卖力，表现这么热爱，其实不是真爱，最最主要原因是这游泳票太贵，68元一次，想想我5元一次的泳池都不爱游，泡在这贵贵的泳池里，我就觉得可以虚度光阴，但不能浪费金钱，因为这个信念，我游得很卖力。够进步一点，这贵贵的游泳票花费值得！赚钱不易，且用且珍惜！