共情

看到这样一则消息：

一岁半的女儿吃饺子，只吃馅不吃皮，要不要干涉？

评论区一片哗然，多半都是宝妈们！

我家孩子只吃饺子皮不吃肉馅；

孩子挑食从小就要纠正；

让孩子自己选择；

惯的毛病；

……

我的内心不断发出灵魂拷问：大人会做自己不喜欢的饭吗？孩子只是选择自己喜欢的那一部分而已，有什么大惊小怪？况且饺子也不是顿顿吃，偶尔吃一次选择自己最爱的怎么了？

我小时候和奶奶一起生活，物资匮乏的年代吃个水煮蛋已经是幸福的事，多少家庭等着拿鸡蛋换盐巴呢！可是我只吃蛋清不喜欢蛋黄，感觉有鸡粪的味道。每每煮好鸡蛋，奶奶把蛋清给我留下，蛋黄自己塞在嘴里。

有一次跟着奶奶去大姑家，大姑破天荒煮了三个鸡蛋，表哥、表姐狼吞虎咽把鸡蛋塞到嘴里，而我则小心翼翼的把蛋黄抠出来递给奶奶。

大姑见状斜着眼睛看奶奶：“在家也这样？”语气里都是不屑。

姑父砸砸嘴，最终没有说什么。

长大以后和朋友们一起吃饭，我都不由主询问：“有什么忌口的？”点餐的时候尽量避免。久而久之，几个朋友的忌口了然于心，不至于太唐突。

等我有了孩子，全程牛奶喂养，还是我们本地养殖户家生产的鲜牛奶，每日一鲜，牛奶陪着孩子度过了童年。

不知何时，孩子宁可喝袋装牛奶，说什么都不喝鲜牛奶，问她原因：“腥！”可能和牛吃的饲料有关，从此，鲜牛奶只会出现在奶茶里。

孩子长大离开家，为了控制体重，我的饮食逐渐去主食化，而先生主食以面食为主，早晨馒头、中午拉条子、而且无肉不欢，分餐制是最好的选择，各取所需。

每次吃饭时，先生都会随口问：“哪一份是我的？”

“肉多的那一份。”我的一份蔬菜多、份量也少。

各取所需挺好的，起码不会剩菜。

最近和孩子们在一起生活，小伙子是个情绪极其稳定的年轻人，吃饭从来不挑剔。

女儿私下和我讲：“他不吃香菜，会过敏的那种。”

此后的饭菜里尽可能避免放香菜，如果做菜汤或者面条之类的饭菜，我会把他的那一份盛出来再放香菜，这样大家吃饭都开心。

这些年我在饮食上这么共情，很大原因是小时候奶奶包容我只吃蛋清不吃蛋黄。

一岁多的小孩子吃饭没有太多的选择余地，家长给什么、家长觉得必须吃什么，孩子只能被动接受。饺子、包子之类的食物孩子才有机会选择皮或者馅，为何剥夺孩子的选择权呢？

家长不能共情孩子，那就别要求孩子长大后共情年老的父母们，因为共情心是从小培养起来的！