你有多柔软，就有多强大！

焦点讲师7期，坚持原创分享第314天 今天老师发的一篇分享，写到特别好，是关于柔软和强大相互的关联。我也陷入了沉思，柔软一直是我要学习要修炼的一门功课，在大家眼里，都觉得我外表柔弱，小巧玲珑，是属于那种要保护的感觉，但我并不觉得我自己是这样的，我性子比较急燥，脾气也不太好，有点强势，说一不二，做事风风火火的。我妈说我是女人相男人运，我也不是很理解她说这话的意思，上次听我朋友说就是做事很爷们的意思，哈哈，我自己曾有一段很长的时光像个刺猬🦔一样，谁靠近扎谁，都是有种跟柔软沾不上边的感觉，今天老师文章里的柔软，是接纳是理解，相信别人都有他的难处，读着文章都觉得那么美好，其实接触心理学后，我变化还是蛮大的，会从对方的角度来考虑问题，体谅别人的不容易，学会去觉察自己，向内看自己，觉得自己还是有很多东西要调整的，原来只想着去改变别人 ，现在只想改变自己，让别人和自己相处能舒服一点，尽可能的向柔软靠近。只有自己的心安静、柔软、慈悲了，那才是真正的强大，柔软和强大是不冲突的，应该称为是一对孪生兄弟，相辅相成。所以，修炼是一辈子的事，慢慢的从生活里修炼自己、从家人身上修炼自己、从来访者身上修炼自己............万事万物都是我们的修炼场，修炼在每一个当下，让自己变得柔软一点再柔软一点，做到全然的接纳。总之，你有多柔软，就有多强大！