【读书笔记04】小强升职记

这是一本被书名耽误了的书。看书名第一印象，以为是那些无脑读物，等真的被推荐读了，才知道，这是一本集时间管理、自我规划、个人成长等于一体的书。

一个概念GTD

Getting Things Done

延伸阅读《尽管去做：无压工作的艺术》。

合上书本后的收获：

1、时间黑洞。我尝试了几天记录每天的时间，基本上都是记录到上午十点多，因为个什么事情，就忘记记录了。

这是一种方法，帮助我们发现有多少时间是无效的、被浪费掉的。

2、时间管理四象限。我很早就知道，但没有真的去实践过。因为一旦实践，就涉及到重要与否、优先级的判断了。这就是价值观的范畴。

3、职业价值观。通过一系列的测试，帮自己找到自己在职业方面最在意的。

再测试一遍。

4、修炼第二象限工作法。将事物放入四象限，而主要精力应集中在重要但不紧急的事物上。而实际上，大多数重要且紧急的事项，都是从第二象限溜过去的。

4、时间管理：衣柜整理法。

首先把所有事项收集到衣物篮里。然后分门别类，放到“下一步行动”、“待办事项”“未来事项”里。然后在从衣柜的不同区域，分解完成任务。

5、关于邮箱，每日清空收件箱。

对于收件箱的整理，一直都是按项目保存。然而这并不能帮助提高效率，只是简单的堆砌。

一天要有两个时段专门整理邮件，而不是随时看随时处理。

分别放到“今日行动”“删除”“存档”里，帮助清空一天邮件，不是所有事情都搞定，而是找到了它们的位置，随后会得到相应的处理。

6、关于今日事今日毕

一定要今天完成的才列入今日清单，否则就不要放入。不要在列清单时，存在可完可不完的潜意识，会留下拖延的后患。

7、关于养成新的习惯或决定做一件事

开始前要和自己好好谈一谈。我想做一件什么事，具体的，怎么做。为什么一定要去做？不做可不可以？可能会遇到哪些困难，到时我将如何克服？

只有在开始前跟自己谈好这些，在执行过程中遇到惰性时才能克服。

尤其要谨慎对待第一次违规，有了第一次，就会有下一次。这是潜意识的一场较量。

就像自己在美式发音练习中一样，有了第一次的补打卡，就有了一周的补打卡。然后就觉得要补的太多了，就放弃了。所以，一定要避免第一次。