试图早起者的迷茫

文／魅儿女王

最近开启了早起计划，今天第7天，有些迷茫。

早起到底是养成固定时间起床的习惯好呢？还是随意一些好呢？

一开始我是想每天早上5:00起床，但坚持到第3天就中断了，休整了两天，然后再次开始，今天又是第3天，因为昨晚睡得不是很早，而且中间被吵醒几次，所以今早5:00起来关掉闹钟，又多睡了一个小时。

但睡醒之后，感觉整个身体都是放松、通畅的，这个感觉很棒，浑身充满了力量。

所以就想，是不是不用给自己太大压力，因为人本身就是随时变化的，不需雷打不动的每天固定时间起床吧……

根据自己每天各方面的状况，进行随机调整，也是一个不错的选择。

你想早起吗？是固定时间早起，还是随机调整时间呢？

欢迎留言讨论，给早起迷茫的魅儿指点迷津。

我是魅儿女王， 愿我们都能活成自己想要的样子……