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凌晨的时间

2021-12-16  本文已影响0人  猫七七的萤火之森

      每天早上都在凌晨时醒来,刚开始无所谓,以为就这一次两次吧。后来开始紧张、烦躁、不安,为什么我总在凌晨时醒来呢?分析了种种原因,结果还是不能在凌晨醒来后再入睡。最后开始坦然接受,醒得早就醒得早吧,反正我睡得也早呀,晚上9点多就睡觉了。而且醒得早我可以进行自己的活动啊,比如练字、比如画画,比如手帐等等。凡事都要顺想想反想想,有弊就有利,是不变的道理。那我何不把弊化为利呢?凌晨的醒来,就相当于我比别人多了几个小时的时间呢!这几个小时勤加利用,日久天长,我也会比别人优秀的多。

      虽然我把晚上的时间丢弃了,早早入眠,但我凌晨的时间补回来了,甚至还有的多呢。我晚上实在是撑不住,玩着玩着手机就困了。我每天的睡眠时间都达到了7个小时,这对于一个成年人来说也就足够了。我早上的醒来,何尝不是时间给予我的厚待?让我有更多的时间去提升自己,去进步。只要早上不是三点多就醒了,四五点我觉得都OK了。早上醒来的我,通常在被子里揉揉肚子———方便排便,揉揉腿和手臂,然后四下转动眼珠,顺时针逆时针各20下,锻炼一个灵活的有神的眼睛,这是床上的动作结束了。然后我会起身穿衣,去看考编的书一个小时。最后时间如果还早了,我会回到床上,想想还有什么事可以做而又不扰民的。(朗诵和跳舞当然不行了,会吵到别人)于是,我打开手机,开始写作。写完之后发现时间也差不多了,起床开始洗漱,朗读和练习英语口语,还可以做做手工。到了吃饭的点就去吃饭,吃完回寝室再玩玩手机之类的。

    这就是我早上的流程,安排的很满,但我很满意。

     

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