D319｜释放心中的怒火

总是觉得心中有一团火在燃烧，遇到不顺心的人或事，这团火会愈烧愈烈。

只要是火，就对自己身体没有好处，可既然是火，就需要一个出口，这个出口往往是我们最亲近的人。

我不记仇发火后就忘了自己说了什么，为什么发火。

最近的火气越来越大，感觉自己都不太好。

放轻松，让自己内心的火降下来，开心最重要。