个人成长|六脉神剑让你轻松实现新年计划

2019-02-14  本文已影响132人  c6fb958bdd56

新年伊始,又到了列新年计划的时候了,你列新年计划了了吗?

你的新年计划是什么?读书,健身,赚钱,旅游,还是把去年的计划又拿了出来。

2019新年计划

一年又一年,有的人总是停留在执行计划的的起点,从未到达计划的终点,那么到底是什么阻挡了你实现目标呢?

以下三个原因,有没有躺枪?

一、新年计划太模糊

很多人制定新年计划时会确定一个值得追求的目标,但是总是不明确。比如找到一个好工作,健身,赚钱等等,模糊的目标很难落实下去。

二、新年计划严重偏离日常轨道

我们每个人都会有自己正常的工作和生活轨道,制定计划时一刀切,想通过一年时间完全改变自己,以“大跃进”的方式实现跃迁,你觉得实现的可能性大吗?

三、总是给自己找借口

很多人的通病就是“严以待人,宽以待己”,对自己太过宽容,人闲太久了努力一下就会以为在拼命,完不成目标总是宽恕自己,会为自己找原因,却不去找方法。

少年时也是非常喜欢武侠世界,当时看《天龙八部》,段誉过得最为潇洒,凭着独门绝技——六脉神剑在江湖扬名,现在,我也送你一套六脉神剑,让你今年的新年计划妥妥完成。相信我,你并不孤独!

一、目标剑

很多人的新年计划从一开始就失败了——没有正确的设定目标。那么什么是正确的目标呢?

遵循五条原则:1.目标必须是具体的。比如,我们不出局的目标是七年之后去南极。

2.目标进度必须是可衡量的。比如,7天一篇写7年。

3.目标必须是可以达到的。比如,去南极费用20-30万左右。

4.目标要和其它的目标具有一定的相关性。比如,工作+写作,越写越快乐。盛开意识之花,打造个人品牌。

5.目标必须有明确的截止日期。比如每月的7/14/21/28交作业,7年后实现南极目标。

我们007不出局为什么这么吸引人呢,很大一部分原因是覃杰老大的愿景制定的非常合理的。覃杰老大绝对是高手,表象后面都有深层次的思维模型支持。

二、问题剑

针对新年计划的实现,找出目前自己身上的问题。不要逃避问题,要把问题当成考验自己的潜在进步机会。比如富兰克林经过研究发现了成功人士的13个原则:节制、寡言、秩序、果断、节俭、勤奋、诚恳、公正、适度、清洁、镇静、贞洁、谦逊,每天严格执行,成为了历史上的伟人。

找问题时,一定要精准,针对不同的问题,解决方案是不一样的。比如,你发现问题是自己的技能不熟练,多加练习就能实现。但是如果问题是自己的固有弱点,很难短期实现,这就需要借助其它方法来解决。

同时,找问题时不能事无巨细,要找到大问题,即一旦解决就能带来最大回报的问题。对其其它小问题,可以在后续解决。

三、诊断剑

找到问题后,就要开始自我诊断,决定如何去做。一定要找到问题的直接原因和根本原因,很多人容易忽视根本原因。直接原因通常是导致问题的行动(或不行动),根本原因是深层次的原因,只有消除根本原因才能真正解决问题。只有客观看待自己,才能够清楚找到阻碍实现目标的根本原因。

比如,当你没有执行计划时,你会归结原因是:今天工作多/心情不好/感冒了,其实根本原因是:改变现状的动力不足。

四、规划剑

实现新年计划有很多途径,这时需要找到一条最有效最适合自己的途径。先确定方案的总体框架,然后分解成阶段目标,并明确完成任务的具体时间。并把方案写下来,告诉朋友和家人,并对照方案执行。

规划方案的时间因人而异,但这是必须的过程,这能确保自己将来做的事情是有效的。大多人犯的错误是,一心想着执行,谨记:规划先于行动。

五、践行剑

规划做的再好,不执行也无济于事。坚定的执行方案,需要严格的自律。当出现偏差时,要找到原因并改进。如果找不到原因,你就肯定会迷失自己的目标。

在工作和生活过程中,要确定每天的应做事项列表,按照优先级合理排序,如果每天的列表都完不成,可以向朋友请教,请他们评估自己的进度,确保找到问题并解决掉。

二流的方案+一流的执行一流的方案+二流的执行要好很多倍

六、迭代剑

在落实新年计划的过程中,由于客观或主观原因,会出现进度方面的偏差,这时需要对新年计划做适度变更,不论进度是快是慢,都要按照上面五步重新规划践行,使自己的计划取得完美结果。

带着六脉神剑,让我们一起快意恩仇,七年之后,南极见。


一码不扫,何以扫天下。


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姓名:孙传旗,编号:132班级10002号,一句话自我介绍:专注三年为千余家庭提供营养咨询的非著名营养师,简书:孙传旗_营养师,联系方式:15305381603(微信同号)

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