长长的路，慢慢地走

张东辉，中原焦点团队坚持原创分享第1266天（2021.3.16）

今天，陪姐姐来省人民医院，挂了专家号，想听听医生怎么说。

姐姐身体不舒服有一段时间了，在当地医院也做了检查，结果也没有什么大碍，可是姐姐总觉得身体还是没劲儿，就想听听省城专家的意见。

下午，走进医院大厅，看着身边熙熙攘攘的人流，瞬间那种恐慌，压迫，紧张的心情将我包裹，我觉得不舒服，陷入无力之中。

妹妹对我和姐姐说：每次来医院，全身上下都会不舒服！

我一听，就知道，此刻，我什么样，妹妹一定会是什么样吧！

不知道别人进医院是什么感觉，我觉察自己：为什么医院让我如此紧张？

回忆将我带回到二十多年前，1999年的春天，也是这个时节，父亲身患重疾曾来省人民医院治疗，那时年轻的我们，来到人生地不熟的省城，对爸爸病情的担心，紧张情绪笼罩着我们全家人。

那时，医院南边一条路上都是卖人生百年后的物品，我对妈妈说：我不想走那条路！那条路我不能直视，更不能不想靠近。

也许，医院引我焦虑紧张还是死亡焦虑吧！不能接受分离，惧怕失去吧！

今天下午，医生对姐姐说：我们怎么等着幸福来敲门？每天给自己积极暗示：我今天要好好过，才不辜负自己！

是呀！焦虑恐惧害怕只会让我们陷入无力，陷入担心，活在当下，用心感受体验，身心愉悦，疾病远离，让生活过的一马平川。

人生长长的路，需要我们慢慢地走，我们无法预测未来，也不要抱憾过去，只要在当下用心去体会，去品味，就是活过了。