学会说“不”，不做职场的滥好人

最近的感悟：学会说不，不要做职场的滥好人。

最近超级忙碌，新接手了一位休产假的同事的活，还有最近创文工作非常忙，各种检查督导，各种文件报送，各种催缴文件，各种这里那里的会议和登记不完的文件……虽说忙碌是好事，可是我感到身心疲累。连下班的个人时间都被压榨了，关键是压榨我的工作本没有过多的技术含量。

这种类型的活，做多了你都不会有多大的成长。因为我看着有前辈就是这样的，做了很多年了还在同样重复着这样那样的事情。但是如果一旦领导真的想要做项目，有事情找的话，永远不会想到这类的同事。因为做墨守成规的事情就好了的人，也给不出更多额外的创意。可替代性也非常高。尽管我接手是需要一点时间去适应，可是1个月左右，最晚2个月也就全部可以适应了。同理，如果不要去做到100分，做70-80分的话，这样的人是有很多的。这种岗位可替代性非常高。

办公室的工作特别多而琐碎。在办公室要写文件，接不完的电话，还有各类的邮件，要处理的文书。我烦躁的是经常被电话打断我的思路，还有各种人进出办公室，所以无法专注，让我觉得很愤怒。因为这样的不断被打断，就是一种干扰，低效。还有办公室带着各种情绪体的人，感觉能量真的是互相感染的。最近可谓是劳心劳力，心累，最关键还不是加班，而是对我情绪的消耗。结果到家后，我在办公室的笑脸（生气可是不能发泄吧），简直要拧成一团了。

而我反观这种现象，到底是什么原因造成了自己这么累呢？

因为我什么活都接过来，不会说“不”。因此把自己累坏了。办公室的电话不是非接不可，很多人最搞笑的是，你接的电话所以你的事情要跟进到底。开始我担心别人说我接电话不勤快，可是，我已经不是实习生了。我领工资要做的就是我认为真的重要的事情。

最后有两三件事，我明确说不，那时候的确需要勇气，以及要放下一些面子，甚至可能以后不知道对方怎么看我。可是，我为自己剩下了时间。

尽管我觉得有些东西，做一下半小时而已，可是每天上班时间没有太多时间给我去做“滥好人”。

而且，这个世界的能量是互动的，没有人能伤害你欺负你，除非得到了你的允许。如果你不允许，对方是不会轻易挑战你的底线的。对方也不敢不尊重你的时间和你的隐私-个人空间。

宁愿提早亮出自己的底线和要求，说明这个我做不了，我不会做，我没时间，

好久不用的印象笔记和GTD时间管理方法，都让我从繁忙的事情中，内心更为平静。事情特别多，可是，总结下来真的这段时间没有为自己做点什么，就是没有我自己的热情和个人品牌做出什么努力和沉淀。所以内在感觉非常的空荡荡，没有满足感。

一切无益于积累个人品牌的努力，都只是假努力。

一切不重要的忙碌，都只是忙忙碌碌。

我觉得至今目前的人生和生活里，有2/3是朝着别人为我设定好的方向走，按着别人期待的方向活，而又1/3的时间，我在收回自己的力量，做着自己想做的事情，按自己的意愿去过日子。不过这也只是一个过度的阶段。因为一切都会好起来的。一切都在转换当中。会有越来越多的时间，让我可以找回自己活出自己，找到自己想要的人生并活成自己最好的版本。

关于工作，我希望自己有更大选择权，选择做什么工作，创造怎样的工作环境，包括办公室，一同共事的人。我很激动的是潘老师分享的那个，她给自己下的梦想清单，在上海市中心里面拥有洋房一样的工作室。自己要什么，不要什么，都弄得很清楚。所以就会很专注很聚焦于自己要的东西。并且能够随时识别什么不是自己要的，从而有效地绕考这些东西。

我也想要有自己的工作室*，在一个有绿色植物，有自己独立办公区，能够好好独处，有自己灵感并且随时可以无人打扰地去创作，去输入想要的只是，去阅读，去输出，无论是思维导图还是文字的形式，去写出对别人有价值的文章。去做线下的分享会，沙龙会，和同频，想要一起成长的小伙伴们，前辈们对谈，分享，交流。并且可以省下很多通勤的时间，居住的地方刚好能够在工作室的附近。

有自己可以掌控的时间，有自己热爱的事业，自己工作的刚好是自己热情所在之处。

让我想起在AIESEC里面，每天check mail的日子，不过用了GTD时间管理方法。在那个最忙碌的时间段，1年学的东西比我3年学的还要多而且至今都能够用以前学的东西。包括判断力，良好的时间管理能力，阅读和写作能力。

一直都相信，再忙都要给自己时间缓一缓，去总结

再忙也要给自己一个安静的时间，去想到自己要过的生活，朝着自己想要的生活前进。

我开始明白什么是看目标，倒不是因为要实现这个目标而做出任何牺牲，比如牺牲健康、牺牲过程、让自己不开心。而是借由这个可以让自己感到激动而且喜悦的目标去聚焦，聚焦于自己要的东西，从而对于外界的干扰有自己的抵抗力和免疫力。

如果你不清晰自己要什么，宇宙是无法给你的。如果能量足够高，和能量匹配的人事物，都自动归位。提升自己的能量层级，在高的能量层级，是不可能遇到能量低的人。