开始了，就成功了一半

最近一段时间过得浑浑噩噩。

晚上的时候想看会书。可是翻开书本，竟然一个字都看不进去。

打开APP想写点文，可脑袋空空，一个字也写不出来。

想要做会运动，鼓起勇气上了一节瑜伽课，可浑身哪哪都难受。

眼看着肚皮上的肉越来越松，眼见着思维越来越呆板反映越来越迟钝，感觉自己就像落入淤泥之人，胡乱挣扎， 却越陷越深 。

怎么办呢？沉住气，不慌张，从一点一点能做的事情开始。比如读两页轻松地小说，比如做个简单的拉伸，比如写点这种口水话的文字。

松懈太久了，先来热个身。开始了，就成功了。