游戏力

坚持读书第52天

尽管呼吸而不去刻意改变它，是放松的一条途径。

而直接控制呼吸则是另一条途径。

“三次深呼吸”

“喷火龙”

“披萨饼香喷喷”

都是呼吸技巧的游戏。