为什么不能“着急”？

你有没有体会：忙中出错，越急越乱。

以前不知道：所以就以为不够快，以为不够多，以为不够急，这样最终是原地打转，效率反而变低，就变成了“快就是慢”。

后来知道：万法由静入，静中升智慧，就变成了“慢就是快”。

如果没有方法，那就选择让自己静的方法吧。

而静就先从观察自己的呼吸开始。