假期马上要结束了

时间过得真快，仿佛昨天还在盼假期，转眼还剩下一天了。

假期最大的收获就是老公开始锻炼身体了，他看到我的坚持和改变，自己不自觉的也开始减肥了。

在此之前，无论我怎么说，他都不会动，我不控制饮食。我干脆也不说了，管好自己。没想到他主动要求跟我跳操。由此可见，言传不如身教啊

最近发现一个有氧和无氧结合的宝藏直播间，雪总。有兴趣的可以去跟练