什么是赛课？

        赛课是对各类各级教学比赛的俗称。是学校一项重要的教研活动，是提高教育学质量研讨方式，一则可以为教师查缺补漏，优点继续弘扬，作为借鉴，推广学习，至于不足之处，听课教师或者教研员提出修正意见，帮助提升教师的业务素质，不断强化教师的教学能力。

        马上又要去赛课了，赛一次课脱一层皮。这学期体育组赛课轮到我上，其中的辛苦只有自己知道，自己要带给大家什么样的闪光点？别人通过你上这次课可以收获到什么？自己通过这次上课又会获得什么样的提升？孩子们又会收获什么？

        自己在设计课程时首先要考虑讲什么主题内容，其次是教学目标，重难点的把握，一节课四十分钟，课堂结构分配。再次思考如何实施目标和重难点。以学生为主体成为课堂设计的根本点。考虑要让学生主动思考、探索和理解的程度，而不是自己强硬拉扯着学生往前迈步。同时注重对重难点的把握和突破是关键。我在平日积淀下的学科素养，包括对孩子的爱心和尊重下的课堂，对学生的道德教育、身体素质、思维拓展都有举足轻重的作用。教学轮廓出来以后，根据自己的教学任务，把自己的理念带入到课中，上完以后自己找自己的不足，又问孩子们的感受，以及对本次课的反应。

反思:

      以前上课就是自己说的太多，而孩子们练得太少，现在就注意避免犯同样的错误，自己少说让孩子们多练习。但是少说必须要把关键点给孩子们说到位。比如，在说到第一个环节的时候:我们篮球场上有很多的小白点，我们就想象成自己是小白兔，在采蘑菇，边运球边摸点，比一比谁在五分钟以内采的蘑菇最多。由于自己没有说边界范围，孩子们边拍球边摸点出了篮球场到跑道上去了，因为跑道上面也有很多小白点。自己也去参与了这个环节，随时留意场上孩子们的情况。有的孩子直接把球滚着过去摸点，有的就在原地拍球原地摸点。自己参与了以后才知道自己发现自己哪些地方不足:要把边界加进去，不能在一个地方蹲着摸点，必须要移动，把球拍起来，如果和小朋友一起发现了这个点，要学会礼让。第二个环节听口令做高低运球，在上次课的基础上，让孩子们看到我的手势，做出快速的反应是高运球还是低运球还是换方向。男生比女生的反应速度稍微快一些。这个环节就强调孩子们要抬头看老师的手，眼睛不能盯着球看。第三个环节抢断球，既要保护好自己的球，又要把别人的球拍掉。把防守和进攻也加进去，这个环节同样需要孩子们眼睛不要盯着自己的球看，眼睛要盯着同伴的球的位置。一只手做防守，另一只手控制好自己的球。突然发现他们的积极性不是很高，然后我就进去拍他们的球抢断他们的球！因为我的加入，孩子们的兴趣一下子就提高了。这个环节让我自己思考是否让少数几个小朋友不拿球，在整个球场上抢球是否会提高大家的兴趣，被抢的小朋友又可以去抢别人手中的球，从中可以学会怎么保护好自己的球不让别人抢到。也就是让孩子们在实战中演练进攻和防守，总结得出自己的方法！当然在这个过程中也会出现拍到别人的手，及时的给别人道歉。第四个部分就是课课练，两人一组，每人俯卧撑单手拍球十个，然后换到另外一边再拍十个，仰卧起坐十个，两人互坐在对方的脚上，一起躺下去一起把自己的球传给对方，做完以后，两人搭肩抱各自的球，靠在一起单脚站立，表示完成！组合练习既练习身体素质又练习了控球。做完了以后，有孩子选择来跟我做一个挑战，结果我的左手没有拍起来就输了，抽空自己也应该要练习左手的支撑拍球。其实这个环节自己可以设置为男生和女生进行一个挑战比赛，看谁做的又快又好。最后部分就是放松总结！

        今天自己感触最深的就是自己参与到这个课中，和孩子们一起运动，增加了自己与孩子之间的互动，欢乐也增加了很多。下课时问孩子们的感受，孩子们回答我:非常喜欢今天这节课，也非常喜欢这种形式的体育课。今天自己非常的累，强度也比以往的大，但是得到孩子们的认可，非常的开心，和孩子们一起成长，自己收获很多！当然在自己的这个课中还有很多不足，需要自己不断的完善，需要自己去磨课，不断的提升自己！

        这便是今天与大家分享的授人以鱼不如授人以渔之参与运动增加欢乐！

参与运动，增加欢乐——授人以鱼不如授人以渔