面对

《遇见未知的自己》摘录（十）

1.

“你说的这些灵性的追求、宗教的修持，也有可能成为我们逃避面对自己的手段？”

“为什么不是？如果你不面对自己的阴暗面，光是拼命上课、灵修、参加各种宗教活动，甚至持咒、念经、祷告、唱诗歌也是没有用的”

2.“只要当你愿意进去探索，把里面的东西拿出来，摊在阳光下接受治疗，或是把光带到洞中，治愈才会发生”

3.当你对某一类人或是他们的行为，特别有意见、特别不顺眼的时候，就是一种自我的投射行为，也是一种逃避策略。其实，他们的那些缺点你都有，只是不承认罢了。

4.亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的。

5.吸引力法则就是自然的法则。它是客观的，眼中没有好坏之分。它只是接收你的思想，然后以生命经验的形式，把这些思想回应给你，只是给你自己所想的东西罢了。

观察者效应：被观察的现象会因为观察受到影响。