找到自己的生活节奏

2025-08-31  本文已影响0人  蔚林然

一月又尽一月又始,周而复始,不断的重复中,沉淀的是生活的智慧和生命的厚重。

月底跑步群打卡,晒出了8月的跑量,有500多公里的,400多的,300多的,100多的......我属于垫底靠后的,180公里,在我已经是超越过往的自己,我也很知足了。

我早晨五点半读书,还要隔天在早晨跑步,每天晚上看看书,写写文字,睡得不早。180公里,刚刚好,可以保证我跑全马的训练量,又可以持续运动保健康,这是我的生活节奏,如果一味追求跑量,也会耽误我做其他的事。本来看着大家的长距离数字,我真想报个200,挑战一下,想想自己的生活节奏,还是这样更舒服!

所以比较别人,会打乱自己的生活节奏,慢慢地可能就迷失了自己!比较自己,才是看到成长的点点滴滴,看到每一步都不会白过!

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