当接纳发生了,事情就变好了

2017-09-30  本文已影响0人  苏洲园林
当接纳发生了,事情就变好了

      我今天也开始焦虑了,女儿已经有点感冒的征兆。她今天晚上答应要和姑姑去博饼。我本来已经答应她了,但听说会很晚回来,而且有薯片之类的东西我又焦虑了。

      今天中午有试图说服她不要去。她很生气,说明明已经说好了的。

      我知道我该回到自己的内心,我在说服自己,如果真要感冒也不是一包薯片与否能改变的。而且就算感冒,无非是孩子和大人辛苦一点,这个最坏的结果我也承担的起。也有可能根本不会生病,是我自己的焦虑。

      是我自己的问题。

      做父母,其实有时候最需要改变的是自己内心的焦虑。这恰恰也是最难改变的。

      当我的心已经接纳了以后,神奇的事发生了,她自己打电话给我,说她不去了[愉快][愉快][愉快]。

        她说她想到那么晚回去,阿公阿麻和她一个房间,会等的很辛苦。

        好暖心的娃。

      当接纳发生了,事情就变好了。

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