我胖了

      几天没称体重，竟然重了一两斤，我不知咋长得这么快！我跑步没落呀，饭量也跟以前差不多呀，难道是因为代谢慢了？这体重降的时候可慢了，涨得时候可明显了。真发愁，这一身赘肉。

      早上看到体重称上增加的数字，搞的我是莫名奇秒，跑步的劲头都大打折扣，还有天太热，也不太想跑。太打击我的自信心了。

      坚持吃早饭，吃饭七分饱，多吃蔬菜，坚持一段时间看能瘦下来不。