别让自己崩掉

深夜，正准备入睡，看到手机亮起，拿起来一看是一条微信“睡了吗？可以聊聊天吗？”，发微信的是一位没有见过面的朋友。

我们不熟也不是很了解，只是在微信上聊过一次，感觉性格有那么几分相似，于是就成了朋友。

“怎么了？”我回复他。

“能以朋友的身份和我聊聊天吗？我不需要导师，也不要鸡汤”虽然只是文字，但是我能想象的到此刻的他一定很丧。

“当然，我们已经是朋友了”我想起了之前的惺惺相惜。

手机的另一端一阵沉默，我知道他在犹豫，也猜得到他一定是有心事，只是他在考虑要不要对我这样一个“朋友”敞开心扉。

“你遇到什么事了？”我试着问了一下。

“我快崩了！不是崩溃，是人要崩了！”他传过来的的每个字都透着一股绝望和无助。

“我的一切都崩盘了！亲情崩盘，我和父母争吵永远比争论多，永远不能被理解！事业崩盘，我事业一事无成，公司破产还欠工厂一大笔债务，爱情崩盘，相恋多年的女朋友和我分手了！我感觉自己好像生活在地狱！”他的信息中每一句话都用感叹号，我知道他的情绪处在崩塌的边缘，我知道这样很危险，因为曾经有人因为心理防线的轰然倒塌，负能量充斥于身体的每一个细胞，大脑就像被魔鬼控制一样很容易做出极端的事情来。我知道他现在和我聊天其实就是在进行最后的自救，如果我让他看不到光亮和希望，我不知道他会做出什么样的选择。

我赶紧敲字回复他“你不需要时刻紧绷自己，不需要给自己那么大压力，你可以适当释放一下”。

“怎么释放？”他的立马回复让我看到他的迫不及待，就像一个被困住的人急着想挣脱一样。

“你可以找你朋友来一场深刻的心灵对话，或者……”我本来还想告诉他可以约朋友出去打球运动一下，因为我知道他喜欢打球。但是我的消息还没有编辑好，他就回复了我一条“他没有这样的朋友”。

我想起之前他跟我说过，他有很多朋友，随便一个电话就能叫来好几桌朋友。我当时听了还有些羡慕，但是现在此刻我明白了，那只是以“桌”来论的朋友，只是喝酒吃饭的朋友。我忽然有点同情他，又有点感激，因为他在我面前抛弃了逞强的假面，他很放心的信任我，虽然是一个并不怎么熟的朋友。我像是他的一个树洞，只是静静的听他表达，诉说他压在心底的不轻易示人的一些情绪，他的压力、焦虑、无助、痛苦、绝望和迷茫，他遇到的问题让他不知道是该坚持还是妥协，虽然跟我讲，我也不能给他一个明确的方向，也给不了他解决方案，但是，最后，他语气明显轻松了许多。纵然生活经常让人感到被逼到绝路，纵然压力有时让人喘息都困难，但是，我们不能忘了我们本身的坚韧，这种韧性可以让我们不至于被打倒，让我们再次坚强。

有人说一个没有在深夜流过泪的人不足以谈人生。深夜的颜色是黑暗的，黑暗里的黑暗反倒让我们更容易接受，因为黑暗的尽头就是黎明。反而是白天里的黑暗让我们突然不适，以为会掉入永远的黑暗深渊。身处黑暗中的时候，不管你用什么方法寻找可以照亮自己的那道微光，一定别让自己崩掉，因为生活远没有你想象中的那么糟糕。