你有过头部遭受风寒袭击的感受吗？

头为“诸阳之会”，是人体阳气最为旺盛的部位。寒邪侵袭人体首先使头部阳气受损。有时遇大雨或天冷的突袭头部会出现不适症状。因为头部阳热气盛，毛孔常处于开张状态，寒邪就更容易侵入。

    感受风寒导致感冒出现头痛、流鼻涕、头昏眼花、肌肉关节酸痛、头部沉重的感觉，这就是寒邪入侵肌体后出现的特有症状。如寒邪日久得不到有效的缓解就更易引发顽固性头痛或偏头痛。

从养生角度讲，保护好头部使其不受寒气侵袭尤为重要。特别在寒冷或多雨的季节，一定要注意头部保温以防寒邪从头部入侵。

    头为诸阳之汇，头部受寒后全身同时也会出现很多由阳气不足造成的疾患。

    为此，使头部不受风寒袭击头部保温尤为重要，也是养生的一个重要环节。