减肥日记

5-28

2018-07-28  本文已影响1人  yummy0632

71.3kg,昨天两顿真是肚子饱的撑出天际……

早饭:一盒香草安慕希,七根小麻花,一个饼夹红糖。

怎么讲呢?我已经不惧未来险阻了,我会继续努力的。现在啊,一点也不灰心呢。

九点四十的加餐,吼吼,汉堡一个.

午饭:一份米饭,一份土豆红烧肉。

看着那白花花的肥肉我浑身颤抖,哇!就要开动了!!好幸福!O(* ̄▽ ̄*)o

晚饭:一个花卷,一份肉片海带,一份青椒火腿,半盒麻花,一个沙琪玛。

夜跑被主任制止了,说不安全,让我在院子里跑,否则就不让我继续干下去。无奈我就回去了,也没有跑的兴致,于是乎两公里以后就洗洗睡了。

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