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TED 营造更好交谈的10条建议 16

2020-08-17  本文已影响0人  小檬柠檬

1.不要三心二意

处在当下,进入那个情境中去。不要想着你之前和老板的争吵,不要想着你晚饭吃什么。如果你想退出交谈,就退出交谈,但不要身在曹营心在汉。

2.不要好为人师

“专家说教”真的很无聊。你需要在进入每一次交流时都假定自己可以学习到一些东西,因为每一个人都是某方面的专家。

真正的倾听需要把自己放在一边,有时候这意味着把你的个人观点放在一边。

3.使用开放式问题

以“谁”、 “什么”、“何时” 、“何地”、“ 为什么”或“如何”开始提问。

让对方去描述,对方才是了解情境的人。试着这样问对方:“那是什么样子?”“你感觉怎么样?”

4.顺其自然

想法会自然流入你的头脑,而你需要将它们表达出来。故事和想法总会不断向你涌来,但即便无法阻止,也不要让它们过多地在头脑中逗留。

5.如果你不知道,就说你不知道

要学着这样做,谨言慎行,谈话应该是负责任的行为。

6.不要把自己的经历和他人比较

任何经历都是独一无二的,而且更重要的是,这不是在谈论你的事。你不需要在此刻证明你多么能干,或者你经受了多少痛苦。

7.尽量别重复自己的话

这很咄咄逼人,也很无聊。

8.少说废话

他们关注的是你,对方关心你是什么样的人,和你有什么共同点。

9.认真倾听

为什么我们不愿倾听彼此?

首先我们更喜欢说。我在说话时一切在我的掌控之中,我不用去听任何我不感兴趣的东西,我是焦点,我可以强化自己的认同感。

还有一个原因:我们会受到干扰。人平均每分钟说大约225个单词,但我们每分钟可以听将近500个单词,所以我们的脑子被这另外275个单词占据了。

我们大多数人都不是为了理解而倾听,我们为了回应而听。

10.简明扼要

“好的交谈就像恰到好处的迷你裙;足够短,能够吸引人,又足够长,能够包纳(盖住)主体”。所有这些都浓缩成同一个概念,那就是:对他人产生兴趣。

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